Yoga

 

Le Yoga permet, par des mouvements et postures adaptés, de tonifier et d'assouplir notre corps.La pratique du Yoga facilite l'apaisement de la respiration et du mental et aide à la concentration.

 

Le Yoga tend vers une harmonie de l'être dans sa globalité. Il permet une meilleure santé et une plus grande stabilité intérieure pour mieux vivre dans notre monde moderne.

Composition du bureau / contacts :

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Elodie VILA - MATEO, Responsable,  tél. : 06 84 79 96 59

Nicole CERVASEL, Trésorière, Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.                        

Léna BOURBON-ROUZES, gestion de la communication, 

Nathalie JANVIER, gestion de la bibliothèque,

Aline TROADEC, secrétaire, 

 
Professeurs:
Pascale VAN STRAATEN 

Valéria BENDANA

Corinne BAUDET 
Marie WALTHER
Marie-Laure BIRAN  


Localisation de l'activité et horaires :
Lundi ( Marie)  de 10h à 11h30, salle d'expression corporelle (Complexe Patrick Pepi)

Lundi (Valéria) de 10h à 11h30, ancienne bibliothèque (à partir de septembre 2024)

Lundi (Valéria) de 19h à 20h30, salle d'expression corporelle

Mardi 10h à 11h30 (Pascale), salle d'expression corporelle

Mardi (Valéria) de 17h45 à 19h15, salle d'expression corporelle ;  

Mercredi (Corinne) de 8h45 à 10h15 , salle d'expression corporelle

Mercredi (Marie Laure) de 10h30 à 12h00, salle d'expression corporelle

Mercredi (Valèria)  de 19h à 20h30, Salle de l'Ancienne bibliothèque 

Jeudi (Marie Laure) de 10h à 11h30, salle d'expression corporelle

Vendredi (Marie) de 19h15 à 20h45, ancienne bibliothèque

à partir de septembre 2024,  le cours du vendredi repasse au jeudi 19h15 à la salle d'expression corporelle 

Ateliers d'approfondissement de la pratique

Début des cours année 2024/2025: 16 septembre 2024

Tarifs 2024/2025 :
Adhésion au Foyer Rural : 20 €
Cotisation forfaitaire annuelle : 240 € pour deux cours ou 1 cours + 1 atelier offert dans l'année

Tarifs étudiant et chômeur : nous consulter
Pièces obligatoires à fournir lors de l'inscription : certificat médical + fiche d'inscription

Documents :

 



 

 

 

 

 

 

FOYER RURAL DE
QUINT-FONSEGRIVES

Salle de la Marne
2, rue des Côteaux
31130 QUINT FONSEGRIVES

05 61 24 26 75 (aux heures de permanences)

foyerrural.fonsegrives@gmail.com

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