Pour les adultes :
Stretching, Gym douce, Pilates, Zumba, Fitness, Renforcement musculaire, Gym tonique, Body Spirit.
Les cours sont dispensés du lundi au vendredi.
Des professeurs diplômés assurent ces cours, dans la détente, la bonne humeur et la convivialité.
La cotisation vous donne droit à participer à tous les cours. Un cours d’essai est offert.
Composition du bureau / contacts :
Responsable : Gina BOISSIER 06 67 42 55 31
Trésorière : Lydie LADOUCETTE
Secrétaire : Nathalie LAROCHE
Planning Hebdomadaire 2020 - 2021
LUNDI Pilates 12:30 à 13:30 Renforcement musculaire : 17:00 à 18:00 Fitness : 10:30 à 11:30
MARDI Gym Tonic 9:00 à 10:00 Stretching 18:15 à 19:15 Fitness : 19:20 à 20h20
MERCREDI Stretching 8:50 à 9:50 Renforcement musculaire 8:50 à 9:50 Pilates 10:00 à 11:00 Pilates 9:55 à 10:55
Zumba enfant 15:30 à 16:30 Pilates Avancé 17:25 à 18:25 Pilates débutant 18:35 à 19:35 Zumba adultes 19:40 à 20:40 Gym Tonic : 20:00 à 21:00
JEUDI Gym Tonic 9:00 à 10:00 Pilates intermédaire 12:30 à 13:30 Zumba adultes 19:30 à 20:30 Pilates 19:20 à 20:20 Renf. Musculaire 20:30 à 21:30
Cardio Training 18:00 à 19:00
VENDREDI Gym douce 8:50 à 09:50 Stretching 10:00 à 11:00 Fitness 19:30 à 20h30
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Modalités d’inscription :
Ces cours sont mixtes et ouverts à tous. La participation aux activités de la section implique l’adhésion au Foyer Rural et la cotisation annuelle de la section :
Carte d'adhésion au Foyer : 14 € (- de 16 ans) et 20 € (adultes), valable pour toutes les sections
+ cotisation annuelle : 140€ et 160 € ext. à la commune
Obligation de fournir un certificat médical
